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Renforcer les trapezes
Aides, Réponses, Commentaires
Patrice
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Emma
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Exercises pour renforcer les avant-bras et poignets :
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Necter
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Fabrice
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Contracture au trapèze - traitement rapide et efficace. I est très habituel d'avoir des contractures dans la zone du trapèze: la vie sédentaire, beaucoup d'heures
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Jonathan
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Cyril
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Exercice 3 : renforcer les cuisses et les fesses :
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Yechiah
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Exercice 9 Renforcement musculaire trapèzes et épaules - Pilates Ring Domyos :
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