Comment renforcer le psoas ?

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Renforcer le psoas

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Aides, Réponses, Commentaires

Exéda :

automassages et étirements du psoas par christophe carrio :

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Jérémy :

Cours d'anatomie palpatoire du psoas sur www.irfor.org :

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Benoît :

Venant se confondre avec celui du psoas, son tendon se. termine au niveau du petit trochanter. C'est le principal muscle fléchisseur de la hanche agissant
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Etirement pour le psoas iliaque & ichio jambier. Publier le 04/juil/2013 dans Etirement musculaire, Exercices à Pratiquer. Quel est l’intérêt d’étirer le
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La musculation et le renforcement musculair selon Nicolas DYON préparateur physique diplômé par la F.F.F. et l'université de Dijon. Il présente les grandes
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