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Renforcer le bas du dos
Aides, Réponses, Commentaires
Arsène
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Relevé de buste [modifier | modifier le wikitexte] Sur le dos, genoux fléchis, pieds fixés en hauteur , mains sur la poitrine, redresser le tronc en position
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Popularité : 31 %
Himilcon
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Musculation du dos. Exercices pour se muscler le haut et le bas du dos : exercices de tractions, rowing, tirages, shrugs…
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Popularité : 13 %
Alice
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merci.article très intéressant.je suis un entraineur en acquagym et je fais des séances de rééducation surtout pour les pathologies du dos.
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Popularité : 21 %
Boodes
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[123Coach] Exo 3 Niv 3 - Lombaires ou Renforcer le bas du dos :
Popularité : 70 %
Dénary
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Superman Alterné : Renforcement du Centre Bas du Dos Exercices | Lombaire :
Popularité : 31 %
Jelahael
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Renforcer et étirer son dos :
Popularité : 66 %
Anthony
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je ne suis pas d'accord sur l'analyse du comportement de celui qui embauche : une femme = maternité donc congé parental donc j'opte pour un homme.
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Popularité : 50 %
Léonildée
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[123Coach] Exo 3 Niv 1 - Lombaires ou Renforcer le bas du dos :
Popularité : 18 %
Louis
:
La boutique Dos Malin propose des articles et accessoires pour mieux vivre son mal de dos dans toutes les situations de la vie quotidienne.
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Popularité : 64 %
Louis
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Renforcer son Dos et se tenir droit: 1 exercice et 3 variantes :
Relevé de buste [modifier | modifier le wikitexte] Sur le dos, genoux fléchis, pieds fixés en hauteur , mains sur la poitrine, redresser le tronc en position
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