Introduction : pliométrie et amélioration de la détente musculaire. Dans la majorité des sports, la détente musculaire est une qualité essentielle qui
Lire plus
Popularité : 65 %
Artias
:
Basketball Petit exercice pour améliorer sa détente vertical :
Popularité : 45 %
Marion
:
exercices de muscu pour améliorer la détente :
Popularité : 19 %
Laurent
:
çais: ·Diminution progressive de la pression d’un gaz ou d’une vapeur qui augmente de volume, ou bien de la tension d’un ressort qui revient à son
Lire plus
Popularité : 51 %
Sarah
:
Salut cher puissansologue ! Si tu veux sauter plus haut, et augmenter ta détente verticale écoute ça. Jeudi soir avec mes collègues du cours j’ai été faire
Lire plus
Popularité : 9 %
Lévinie
:
Sauter plus HAUT avec Mich - Capsule 5 :
Popularité : 40 %
Carla
:
Sauter plus HAUT avec Mich - Capsule 1 :
Popularité : 10 %
Meline
:
#PréparationPhysique - Pliométrie Améliorer sa détente #1 :
Comment SAUTER plus HAUT? - Capsule 2 :